REGALO DE BIENVENIDA
DESCUBRE UNA NUEVA FORMA DE MEDITAR
Meditar es conectar con tu fondo. Meditar es volver a ser tú mismo. Meditar es vida, meditar es plenitud. Meditar es observar la mente. Meditar es…
Pero por mucho que intentemos definir “qué es meditar”, el lenguaje no puede explicarlo. Porque meditar va mucho más allá de cualquier definición. Y porque meditar en Espacio Interior es una experiencia que te cambia la vida y aquí tienes la oportunidad de vivirla. Empieza ahora a experimentarlo por ti mismo:
Te damos la bienvenida a un nuevo estilo de vida que te va a permitir vivir mejor, dejando atrás las falsas creencias que han estado limitando y condicionando tu vida.
Te damos la bienvenida al lugar donde recuperas el bienestar natural con el que naciste.
Te damos la bienvenida a Espacio Interior, el mejor lugar para reencontrarte contigo mismo/a.
Y, para celebrarlo, te obsequiamos con un reto de 7 días para que te inicies poco a poco.
Déjanos tu nombre y un correo y enseguida podrás empezar el reto
¿QUÉ ES ESPACIO INTERIOR?
En Espacio Interior nos encontramos un grupo de personas con un anhelo común: aprender a vivir bien, de forma auténtica, libre de imposiciones y modelos sociales.
“Ven a Espacio Interior y descubre la extraordinaria aventura de ser tú mismo/a”
Nuestra demanda por ser nosotros mismos nos lleva a compartir a diario meditaciones, todas las mañanas, y charlas de profundización las tardes de los lunes y miércoles.
¿Nuestra razón de ser?
Vivir conforme a aquello que sentimos verdadero.
Y para ello, te ayudamos a abandonar la tiranía de los modelos, del deber ser y de las imposiciones externas que nos hacen vivir con presión y malestar.
Conócenos presencialmente en la calle Madrazo, 82 de Barcelona o conéctate a nuestra plataforma online desde cualquier lugar del mundo, ¡tienes 15 días gratuitos!
Espacio presencial
Gozar, celebrar, aprender, crecer, ser.
Si estás aquí no es por casualidad. Estás aquí porque tienes que estar y porque hay muchas cosas que vamos a poder compartir juntos. Porque en Espacio Interior intentamos dar forma a lo que de fondo sientes.
La sabiduría de siglos ha demostrado que es posible vivir sin sufrimiento, pero para ello debemos aproximarnos a la mente para entender como está configurada y hacernos malentender las cosas.
Plataforma (Espacio Online)
Siente y vive el clima también online.
En Espacio Interior tienes a tu disposición una plataforma online en la cual puedes asistir a las meditaciones, profundizaciones en directo o en diferido para trabajar aquellos temas particulares que tienen relevancia en tu vida.
A través de unos diálogos a base de preguntas y respuestas, aprendes a ver las cosas desde la perspectiva del fondo.
Si quieres despertar a esa identidad, a la intimidad donde encontrarás todo tu potencial, estás en el lugar adecuado. ¡Bienvenido!
¿Qué hacemos?
Meditaciones por la mañana
(de lunes a viernes)
Cada mañana empezamos el día meditando juntos de 8.15h a 9.15h de manera presencial y online. Y los martes, tenemos una segunda sesión de meditación corta – de 30min. -de 9.30h a 10.00h.
Sesiones individuales
con Antonio Jorge
Si hay algún tema que quieres consultar de manera individual con Antonio Jorge, puedes reservar una sesión presencial o a través de Zoom. Haz tu reserva a través de Calendly o enviando un correo a hola@antoniojorgelarruy.com.
Encuentros de
profundización
Además, todos los lunes y miércoles, puedes disfrutar y participar de la riqueza de los diálogos de nuestros encuentros presenciales u online en los que a través del diálogo, Antonio Jorge Larruy, da una visión profunda de temas cotidianos desde la profundidad.
Lunes: de 18:30h a 20:30h
Miércoles: 11:00h y de 19:00h a 21:00h
Las 4 herramientas que cambian tu vida
¿Cómo desactivamos los errores de nuestra mente?
Meditación
Para y escúchate
1.
La meditación tiene mucho que ver con la disposición de parar y ver qué te pasa. Pararte y dejar que emerja lo que está pasando en ti, son dos gestos fundamentales en la meditación. En Espacio Interior te enseñamos a escucharte sin juicios.
Ábrete a ti mismo y conócete.
Actitud positiva
Apuesta por la vida
2.
Otra herramienta capital para cambiar tu vida es la de la actitud positiva, apostar por la vida. Si vives en presente, te instalas en la experiencia y apartas el sufrimiento. Porque el presente es vida.
El sufrimiento está atado a tus proyecciones de futuro y cuando no se dan según tus expectativas, sufres y te apartas del presente, de la vida. Solo vive quien se entrega: vives lo que das, por lo tanto, intenta dar lo mejor de ti y vivirás eso, lo mejor de ti.
¡Vives lo que das!
Aceptación
Deja de intentar cambiar el mundo y transfórmate a ti mismo
3.
Pensamos que el otro es quien nos produce el sufrimiento cuando en realidad debemos asumir que es nuestra responsabilidad. El sufrimiento lo único que hace es indicarnos las heridas que están en nosotros.
En Espacio Interior te enseñamos a observar y prestar atención a estos temas pendientes que son energías retenidas que debemos liberar, pero para ello, primero debemos localizarlas.
¡Vives lo que das!
Reeducación
Reedúcate cada noche y libérate del error mental
4.
¿Por qué se retienen las energías? Porque hay una serie de creencias grabadas en lo más profundo de tu mente que te limitan y son erróneas.
Si te han hecho creer que eres un niño/a que no mereces, que no puedes o que no eres suficiente.
Es muy posible que estos mensajes estén resonando en tu interior como si de un susurro se tratase, casi sin darte cuenta. Y te causan un dolor que hay que liberar reprogramando y reeducando la mente.
* Reeducación cada jueves de 08.15h a 09.15h en directo presencial y online.
Agenda semanal
Elige el horario que mejor te va y reserva ahora tu plaza presencial o online
Actividad
Reserva tu plaza
Meditación 60 minutos
de lunes a viernes de 8:15 a 9:15
Meditación 30 minutos
martes de 9:30 a 10
Reeducación
jueves de 8:15 a 9:15
Grupo de profundización
lunes de 18:30 a 20:30
Grupo de profundización
miércoles de 19:00 a 21:00
Sesión individual con Antonio Jorge
cita individual
BIOGRAFÍA
¿Quién es Antonio Jorge Larruy?
Si le preguntamos a él directamente, nos dirá que solo es en ausencia de él mismo. Que Antonio Jorge es simplemente su forma y el canal al través del cual vive, investiga y divulga su propia experiencia acerca de la vida y del Ser.
Desde bien pequeño tuvo la fortuna de compartir muchos momentos con Antonio Blay, psicólogo transpersonal muy cercano a la familia y de quien aprendió y puso en práctica la conexión con el fondo para volver a la vida natural que somos y ser nosotros mismos.
Desde entonces lleva toda una vida investigando la mente y el pensamiento con tal de deshacer el ego para poder vivir con la máxima presencia y plenitud. Y, para ello, sus mejores herramientas son la meditación y ver las cosas en profundidad.
Más de 25 años, acompañando a las personas a que vuelvan a conectar con su esencia
Todas las mañanas, desde Espacio Interior, empieza el día meditando con un gran grupo de personas, presencialmente y online a través de Zoom. Cada día atiende sesiones individuales presenciales y online. Y las tardes de todos los lunes y miércoles, da charlas de profundización acerca de los temas cotidianos que plantean los participantes a sus encuentros (también off y online).
Cursos
Bienvenido a los cursos de Espacio Interior.
Nuestros cursos son un viaje hacia tu interior que te permitirán soltar las ideas erróneas que te limitan y recuperar la naturalidad con la que naciste.
En nuestra plataforma online tienes una amplia variedad de temas a tratar.
Para empezar tu viaje, te recomendamos iniciarte con la “Aventura de ser uno mismo” y el “Método de meditación de Espacio Interior”, los dos cursos con los fundamentos de base que te llevan a una conexión profunda contigo mismo y a seguir explorándote acerca de otros temas como son las relaciones, la sexualidad, el trabajo y el dinero, la educación, meditación con niños… y un largo etcétera de contenido valioso que te ayudará a vivir mejor. ¡Conéctate ahora y disfruta de los primeros 15 días gratuitos!
DESARROLLA EL POTENCIAL DE TU EMPRESA
ESPACIO INTERIOR EMPRESAS
En Espacio Interior entendemos que otra manera de vivir el trabajo es posible. Por ello, ayudamos a las empresas a conectar con su esencia para poder comunicar al mundo su misión.
¿Cómo? Enseñando a tus colaboradores a vivir mejor en el entorno laboral. A través de un contenido específico y gracias a las pautas de Antonio Jorge, ponemos a vuestro alcance, contenido de valor para que reconozcan en sí mismos el talento y potencial que son y poderlo irradiar en sus proyectos y relaciones laborables.
Antonio Jorge ayuda a las personas de tu equipo a que sean ellas mismas trabajando en sus proyectos, dando lo mejor de sí mismos, reconociendo su valor y potencial y viviendo y sintiendo la experiencia de cada una de sus tareas.
Empresas conscientes como Google, Casa Batlló, Kuestiona, Alcon, Cum laude, Premex y otras muchas ya han confiado en nosotros y siguen poniendo en práctica día a día el compromiso de vivir bien dentro y fuera de la empresa.
Contacta con nosotros ahora, si quieres que tu empresa emprenda una transformación profunda.
Rellena el siguiente formulario y, muy pronto, recibe información sobre formaciones y conferencias:
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Recuerda rellenar el formulario anterior para que contactemos con tu empresa y recibas información sobre formaciones o conferencias con Antonio Jorge Larruy.
Libros
Reconócete y aprende más acerca de ti mismo a través de las siguientes lecturas:
-
Espacio Interior18,00 € -
Centramientos18,00 € -
Vivir sin pensar, vivir en plenitud18,00 € -
Soltar el yo18,00 €
Prensa
Un paseo por nuestra biblioteca de medios.
En ella econtrarás los artículos, conferencias y entrevistas más destacadas.
Entre otras muchas colaboraciones en la radio y televisión, colabora de forma habitual con el programa de radio y televisión “l’Ofici de viure” (Catalunya Radio y TV3) presentado y dirigido por Gaspar Hernández.
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